INSEGNARE YOGA PER LA TERZA ETÀ
Seminario Formativo per Insegnanti di Yoga
BENVENUTI AL SEMINARIO FORMATIVO DI YOGA PER TERZA ETÀ
Un Approccio Empatico e Competente, se sei un insegnante di yoga o un appassionato che desidera ampliare le proprie competenze e scoprire un nuovo ambito di insegnamento yoga con le persone anziane, sei nel posto giusto. È un viaggio che richiede sensibilità, competenza e umanità per instaurare fiducia e affrontare con successo i cambiamenti fisici e mentali connessi all'invecchiamento.
Durata: 16 ore
La Preparazione Essenziale
Insegnare yoga alla terza età richiede una preparazione di base accurata, che ti consentirà di gestire efficacemente le situazioni comuni che possono emergere con gli anziani.
Il mio seminario formativo è progettato per offrirti gli strumenti, le conoscenze e le competenze necessarie per guidare in modo sicuro ed efficace le persone anziane attraverso la pratica dello yoga.
Sarai in grado di offrire un supporto competente, aiutandoli a migliorare la qualità della loro vita attraverso la pratica dello yoga.
Chi Dovrebbe Partecipare
Questo seminario è pensato principalmente per insegnanti di yoga che desiderano acquisire una competenza specifica nell'insegnamento agli anziani.
Obiettivi del Seminario
Il mio seminario si propone di formare insegnanti di yoga preparati ad affrontare l'insegnamento alla terza età. Svilupperai una profonda comprensione dei cambiamenti fisici e psicologici che caratterizzano gli anziani, oltre a imparare a creare sequenze di yoga adattate alle loro esigenze specifiche.
Argomenti Chiave
Durante il seminario, affronteremo i seguenti temi:
Cosa Otterrai
Partecipando a questo seminario, imparerai:
Ti invitiamo a unirti a noi in questa esperienza di apprendimento che ti consentirà di arricchire la tua pratica di insegnamento del yoga, ampliando il tuo impatto e la tua connessione con gli anziani.
Iscriviti Ora per Partecipare al Nostro Seminario e Sperimentare una Nuova Dimensione nell'Insegnamento dello Yoga alla Terza Età!
- Sfruttare Strumenti Come Sedie e Props per Migliorare la Pratica
- Insegnare Tecniche di Respirazione Adattate
- Guidare Esercizi di Mobilità Articolare e Coordinazione
- Creare Sequenze di Yoga Appropriate per l'Anziano
- Riconoscere e Affrontare Patologie Comuni con Competenza
- Utilizzo di Accessori come Sedie e Props
- Pratiche di Respirazione: Esploreremo tecniche di respirazione adatte alla terza età. Ti guideremo nel comprendere i benefici di queste pratiche per il benessere mentale, la riduzione dello stress e la promozione della calma interiore negli anziani.
- Esercizi di Mobilità Articolare e Coordinazione
- Progettare una Lezione Efficace: come adattare le posizioni tradizionali dello yoga per renderle accessibili e sicure per le persone anziane. Esploreremo le varianti e l'uso di supporti per garantire una pratica confortevole e adatta alle esigenze individuali.
- Il Ruolo Fondamentale dell'Insegnante: Comprensione della comunicazione e dell’approccio empatico per comunicare efficacemente con le persone anziane e creare un ambiente accogliente. L’importanza di adattare il tuo linguaggio, le istruzioni e le modalità di insegnamento per soddisfare le esigenze individuali dei tuoi studenti.
- Affrontare Patologie Comuni: approfondiremo aspetti legati alla salute e al benessere degli anziani, come problemi articolari, osteoporosi, artrite e altro ancora. Acquisirai le competenze necessarie per lavorare con questi condizionamenti specifici e fornire un'esperienza di yoga positiva e benefica.
- Definizione e Benefici dello Yoga per la Terza Età
- Comprendere le Variazioni Funzionali nell'Anziano
PROSSIMI EVENTI
Milano 20-21 settembre 2025
YOGA ALLIANCE
Il Seminario formativo
è Riconosciuto come Formazione Continua
Verrà Rilasciato un attestato di partecipazione.
VARESE
Il Laboratorio, viale Valganna 16
24 - 25 gennaio 2026
dalle 09.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30
Info: 0332 285983 - info@illaboratorio.org